Das Weight Loss (Abnehm) Konzept – für immer schlank und gesund

Wenn Du nun diesen Artikel liest, nehme ich an, daß Du schon Einiges über Ernährung gelesen hast und schon Einiges ausprobiert hast.

Diese Annahme beruht auf meiner Erfahrung, die allermeisten Kunden kommen zum Personal Training, weil sie abnehmen möchten.

Wenn es Dir um Gewicht verlieren geht, kommst Du am Thema Ernährung einfach nicht vorbei…Bewegung, Ernährung und Entspannung sind die Grundpfeiler für Gesundheit und alle drei beeinflußen sich gegenseitig.

Es gibt mehr als genug Ernährungsprogramme, Diäten und mittlerweile auch recht gute Online-Ernährungsberatungen, aber – so finde ich – so gut wie eine individuelle, persönliche und v.a. auch private (im Gegenteil zu solchen Gruppenmeetings, bei denen man sich öffentlich wiegen lassen muss) ist keine Beratung via Computer.

Mir geht es darum dich professionell und vor allem anhaltend zu begleiten und dir nicht ein Programm aufzuquatschen, abzukassieren um dich dann wahrscheinlich nicht mehr wiederzusehen, weil du es nicht umsetzen kannst.

Ich mache das schließlich nicht seit gestern und habe aus vielen guten und auch nicht guten Erfahrungen gelernt und kann mit bestem Gewissen sagen, daß du bei mir wirklich gut aufgehoben bist, wenn du wirklich Gewicht langfristig loswerden möchtest.

Es spielt hierbei keine große Rolle, ob es sich um beispielsweise 10, 50, 100 oder „nur“ 5 Kilo handelt – Fakt ist, daß es dir zu schaffen macht und du es – aus welchen Gründen auch immer- nicht langanhaltend packst, diese Last loszuwerden.

Nichts fühlt sich besser an, als einen Körper zu haben, in dem Du Dich rundum wohlfühlst (und das hat nichts mit Schöhnheitswahn und Körperkult zu tun).

Kannst Du Dir vorstellen, aufzuwachen und energiegeladen – wie ein Kind- in den Tag zu starten?

oder

in den Kleiderschrank einfach reingreifen zu können und alles anziehen zu können, darin gut auszusehen und sich darin auch wohl zu fühlen?

Das muss kein Wunschtraum bleiben, ganz im Gegenteil!

Übergewicht ist kein Schicksal!

Du hast die Wahl, so zu bleiben oder etwas an Deiner  Situation zu ändern….dann aber bitte richtig, gesund und vernünftig.

Ich möchte, daß Du langfristig schlank und gesund wirst und vor allem bleibst – dazu ist eine artgerechte Ernährung unumgänglich.

Was es mit der individuellen Ernährung auf sich hat,  ist recht ausführlich auf meiner Heilpraktiker- Webseite hier und hier nachzulesen.

Dazu kann ich dir vorab schon einmal 2 geniale Bücher empfehlen :

Werde wieder Mensch  (wenn du bei Artgerecht.com den Code 21154  bei Gutscheincode eingibst, bekommst du das Buch günstiger)

und

Der Weg zu einem GESUNDEN Stoffwechsel leicht erklärt

Dein Ernährungsplan ist quasi die Umsetzung dieser Bücher in die Praxis mit vielen weiteren Details…

Je mehr Du dich damit beschäftigst, desto besser…dann ist es viel logischer und einfacher in der Umsetzung, wenn man den Hintergrund versteht.

Wahrscheinlich denkst du nun das wird bestimmt unbezahlbar…da kann ich dich allerdings beruhigen…

Meine Betreuung enthält natürlich deinen persönlichen und ganz individuellen Ernährungsplan, der auf deinen Stoffwechsel zugeschnitten ist.

Vor der Erstellung deines Ernährungs-Planes machen wir zunächst einmal einen Stoffwechseltest und diesen wiederholen wir in regelmäßigen Abständen, am besten alle 2 Wochen. Bei diesen Treffen besprechen wir immer wieder deinen Fortschritt und sollte es mal stagnieren oder zäh laufen, bin ich stets für dich da und kann dich mit all meinem Wissen und meiner Erfahrung persönlich und fachmännisch unterstützen.

Ich stehe dir für 12 Monate (mindestens) stets zur Verfügung (bei Bedarf natürlich auch länger). Mir ist dein Ziel, dein „Dranbleiben“ und auch das „Halten“ deiner Wunschfigur ein persönliches Anliegen, deshalb auch die 12 Monate…egal, ob du dein Ziel schon nach 3 Monaten erreicht haben solltest – die allermeisten Kunden fallen dann wieder in die alten Gewohnheiten zurück und genau deshalb ist die langfristige Betreuung so wichtig – damit genau das nicht passiert.

Dein Ernährungsplan ist natürlich nicht nur für ein Jahr, sondern der Plan beeinhaltet sowohl einen Abnehm-Part, alsauch den wichtigsten Part: Deine ganz individuelle Ernährung, die rein auf dich und deinen Stoffwechseltyp zugeschnitten ist (mehr darüber hier) und dich für den Rest deines Lebens begleiten sollte.

Am sinnvollsten und effektivsten ist es mit einer 28 Tage Kur loszulegen, das ist zwar erst einmal wie eine Diät – nur viel, viel schlauer (wieso, erkläre ich dir gerne persönlich) –  und dann geht es weiter mit dem „Für immer Plan“ Teil 1 (Abnehmen) – sollte das nicht möglich sein – aus welchen Gründen auch immer – starten wir einfach mit dem Langzeit Plan.

Wie gesagt, egal ob 5 kg oder 100kg – so sichern wir gemeinsam deinen Erfolg!

So easy ist das. Maximale Betreuung -> Maximaler Erfolg…

Runtergebrochen auf den Monat kostet dich das 120€/Monat (1440€ gesamt für 12 Monate)  für das gesamte Programm und 100€/Monat (1200€ gesamt für 12 Monate). Eine Anzahlung von 400€ ist die Norm, den Rest kannst du ganz bequem in Raten abzahlen.

Solltest Du Probleme mit der Bezahlung haben, sprich mich an -bestimmt können wir gemeinsam eine Lösung finden.

12 Monate ist eine bewährte und gute Zeit, um das neue Konzept mit artgerechter Ernährung wirklich fest in dein Leben zu integrieren – wenn du mich länger brauchst, stehe ich dir bezüglich Ernährunsplan weiterhin kostenlos zur Verfügung!
Ich lasse dich bestimmt nicht hängen!

Weitere Details erfährst du bei unserem persönlichen Treffen.